Chakra-Meditationen
Wann: Samstag, den 17.03.2018 um 16:00 – 18:00 Uhr
Wo:
MANDALA
Wilhelmstr. 7
61381 Friedrichsdorf
Kosten: 20,- EUR
Infos und Anmeldung bei Karoline Jockel.
Tel: 06175-511,
e-mail: moonbird@email.de
Chakra-Meditationen – Das erwartet dich
Der Begriff „Chakra“ kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Rad, Wirbel.
Chakren sind Energie- und Bewusstseinszentren, die nicht materiell oder anatomisch zu finden sind. Man kann sich die Chakren als Energieräder vorstellen.
An diesem Nachmittag praktizieren wir Chakra-Meditationen zu den 7 Hauptchakren. Diese befinden sich an verschiedenen Stellen entlang der Wirbelsäule.
Die Chakren beeinflussen Körperfunktionen wie Kreislauf, Hormonproduktion und Organfunktion, und stehen in Beziehung zu Emotionen und Gedanken.
Nach einer kurzen Einführung zu Bedeutung und Funktion der Chakren werden wir bei den Chakra-Meditationen bewusst spüren wie wir Lebensenergie (Prana) aufnehmen.
Mit verschiedenen Meditationen lernst du deine Chakren zu reinigen und zu harmonisieren. So kommen auch Körper, Gefühl und Geist in einen ausgeglichenen Zustand.
Diese Meditationen stärken und harmonisieren die eigene Energie. Das wirkt entspannend und zugleich die inneren Energien in Fluss.
