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4 02, 2016

Buchtipp – Fasten am Wochenende mit Saftfasten

By | 2017-01-10T19:50:35+00:00 Februar 4th, 2016|Categories: Buchtipps|Tags: , , , , , , , |Kommentare deaktiviert für Buchtipp – Fasten am Wochenende mit Saftfasten

Wer mal zwischendurch Fasten möchte und frische Lebensmittel mag, kann mit dem Büchlein „Saftfasten“ von Anita Heßmann-Kosaris schnell den Einstieg finden. Titel: Saftfasten fürs Wochenende [...]

24 06, 2015

Entspannt abnehmen – schlank werden mit Meditation

By | 2017-01-10T19:51:01+00:00 Juni 24th, 2015|Categories: Meditation|Tags: , , |Kommentare deaktiviert für Entspannt abnehmen – schlank werden mit Meditation

„Oommh“ hallt es durch den Saal. Circa 20 Frauen und Männer sitzen konzentriert auf ihren Yogamatten und sind intensiv in ihre Entspannungsübungen vertieft. Eine typische [...]