Rezept – Vegane Mayonnaise
Die vegane Mayonnaise enthält gegenüber der üblichen Mayonnaise viel weniger bzw. kaum Fett. Dabei schmeckt sie köstlich und ist für jede Küche eine Bereicherung. Sie ist eine gute Basis für Salatsoßen, z.B. mit frischen Kräutern gemischt. Es lassen sich auch verschiedene Dips daraus machen, z.B. [...]
Pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung des Immunsystems
Unser Immunsystem ist immer wieder neuen Herausforderungen ausgesetzt. Täglich kommen wir mit den verschiedensten Bakterien und auch Viren in Berührung und unser Immunsystem hat die Aufgabe, unseren Körper zu schützen und die Bedrohung abzuwehren. Besonders aktuell in Zeiten der Corona-Pandemie ist es wichtig, ein stabiles [...]
Meditation in 2020 – Termine Juli bis Dezember
Hier findest Du Informationen und Termine für die Meditation in 2020 in Friedrichsdorf. Meditation Juli bis Dezember 2020 Bei MANDALA Wilhelmstr. 7 61381 Friedrichsdorf Meditation im Juli 2020 Samstag, 11.07.2020 von 16:00 – 18:00 Uhr Loslassen und Entspannen Das geistige Abschalten und die körperliche Entspannung [...]
Schokoladenmuffins glutenfrei und lactosefrei
Diese Schokoladenmuffins glutenfrei werden ganz ohne Mehl gebacken. Statt Mehl werden Kidneybohnen (aus der Dose) verwendet. Ich habe die Schokoladenmuffins glutenfrei schon öfter nach diesem Rezept gebacken und sie sind immer gut gelungen. Du kannst sie auch Gästen anbieten. Wer nicht weiß, dass diese glutenfreien [...]
Rezept – Rote Beete überbacken lactosefrei
Rote Beete werden oft im Geschmack als „zu erdig“ empfunden und daher wenig geschätzt. Dabei gibt es viele verschiedene leckere Gerichte mit Rote Beete. Probiere doch mal das Rezept für Rote Beete überbacken. Vielleicht kommst Du dann auf den Geschmack. Hier findest Du die Variante [...]
Rundwanderung Natura Trail im Taunus
Der Natura Trail im Taunus ist ein abwechslungsreicher Rundwanderweg und führt durch verschiedene Biotope. Der Rundwanderweg ist in 4 bis 4,5 Stunden zu erwandern. Aber um die sehenswerten Naturschätze zu erleben, sollte man sich besser 5 bis 6 Stunden Zeit nehmen. Rundwanderweg Natura Trail im [...]
Ernährungsberater – Wie sieht die Ausbildung aus?
Allgemeines Diejenigen, die daran interessiert sind, in einer Funktion im Ernährungsbereich zu arbeiten und andere über die richtige Ernährung und gesunde Ernährungspraktiken aufzuklären, sollten in Betracht ziehen, Ernährungsberater zu werden. Ernährungsberater arbeiten oft eins zu eins mit Kunden unterschiedlichen Alters und unterrichten sie in Ernährungsprogrammen [...]
Bienenwachstücher selber machen – Tipps und Tricks
Hier findest Du Tipps und Tricks zum Bienenwachstücher selber machen. Selbstgemachte Bienenwachstücher in verschiedener Form und Größe. Bienenwachstücher sind nachhaltig und enorm praktisch. Meine ersten Tücher mit Bienenwachs habe ich vor 2 Jahren geschenkt bekommen. Inzwischen habe ich viel Erfahrung damit gesammelt. Die [...]
Osterausflug abseits der ausgetretenen Pfade – Frankfurt und Taunus
Ostern steht vor der Tür. Sonnige Tage sind angesagt. Natürlich möchten da alle einen Ausflug, eine Wanderung, Spaziergang oder Radtour machen. Und in diesem Jahr werden es wegen der Einschränkungen aufgrund des Coronavirus noch viel mehr Menschen sein, die sich da draußen tummeln wollen. Für [...]
Die wiederentdeckte Kraft ätherischer Öle
Lavendelöl hilft beim Einschlafen und ist gut für die Haut? Zitronenöl belebt die Sinne, unterstützt den gesamten Verdauungstrakt und kann Sodbrennen entgegen wirken? Pfefferminzöl hat eine kühlende Wirkung, befreit die Atemwege bei Erkältung und belebt müde und verspannte Muskeln? Der Duft vieler ätherischer Öle wirkt [...]
Buchtipp – SCHLUSS MIT DER ÖKOMORAL
Die Ökomoral: Gemeint ist der krampfhafte Versuch die Welt zu retten. Das soll dadurch erreicht werden, das eigene Leben, Heim und Alltag ökologisch und nachhaltig zu gestalten. Jeder Aspekt wird unter die Lupe genommen. Beim gemeinsamen Gespräch geht es meist um das ökologische Verhalten, um [...]