Natur- & Umweltschutz | Buch- & Ausflugstipps

Natur- & Umwelt­schutz | Buch- & Ausflugstipps

Berühm­te Gär­ten – Der Bota­ni­sche Gar­ten von Kreta

Von |19. Novem­ber 2022|Euro­pa|

Einer der schöns­ten und inter­es­san­tes­ten Plät­ze in der Regi­on Cha­nia ist der bota­ni­sche Gar­ten von Kre­ta bei Four­nes. Er liegt süd­west­lich von Cha­nia am Fuß der Wei­ßen Ber­ge. Man fährt von Cha­nia in Rich­tung Four­nes. Von dort ist der Weg aus­ge­schil­dert. Der Bota­ni­sche Gar­ten von [...]

Buch­mes­se 2022 – Tipp Natur-Kalender 2023

Von |10. Novem­ber 2022|Buch­tipps|

Bevor es mit den „Natur-Kalender 2023“ Tipps los­geht, möch­te ich kurz von mei­nem Buch­mes­se­be­such erzäh­len. End­lich gab es wie­der eine „rich­ti­ge“ Frank­fur­ter Buch­mes­se. Als Buchmesse-Fan hat­te ich schon ers­te Ent­zugs­er­schei­nun­gen. Umso erfreu­li­cher war es, die­se leben­di­ge, viel­fäl­ti­ge und inspi­rie­ren­de Buch­mes­se 2022 zu erle­ben. Wir jedes [...]

Medi­ta­ti­on in Fried­richs­dorf am 12. Novem­ber 2022

Von |02. Novem­ber 2022|Medi­ta­ti­on|

Inne­ren Frie­den fin­den“ ist das Mot­to der Medi­ta­ti­on am Sams­tag, 12. Novem­ber. Was ist damit gemeint? Und wie fin­de ich „inne­ren Frie­den“? „Inne­rer Frie­den“ ist eine Form von see­li­scher Aus­ge­gli­chen­heit und das Gegen­stück zum Hadern mit Ande­ren, Unzu­frie­den­heit mit sich selbst oder mit den Gegebenheiten [...]

Buch­tipp – Mikro­or­gas­men über­all – das „Wow“ in der Natur entdecken

Von |14. Okto­ber 2022|Buch­tipps|

Wer meint, für beein­dru­cken­de Natur­be­ob­ach­tun­gen müss­ten wir in fer­ne Län­der rei­sen, Tief­see­tau­chen oder uns durch tro­pi­schen Dschun­gel kämp­fen, der wird beim Lesen des Buches „Mikro­or­gas­men über­all“ erfah­ren wie span­nend die Natur ganz in unse­rer Nähe sein kann. In jeder ein­zel­nen Geschich­te erfah­ren wir Neu­es über [...]

Atem­übun­gen und Medi­ta­ti­on – Fried­richs­dorf am 29. Okto­ber 2022

Von |11. Okto­ber 2022|Medi­ta­ti­on|

Wenn ich mich gestresst, rast­los oder ange­spannt füh­le, hilft mir eine Atem­übung wie­der aus­ge­gli­chen  und ruhig zu wer­den. Zwar kann ich nicht jede Situa­ti­on ver­än­dern. Aber die inne­re Ruhe und Sta­bi­li­tät stär­ken mich, um mit stres­si­gen Situa­tio­nen umzu­ge­hen. Die Basis dafür ist die Pra­xis von [...]

Buch­tipp – Wie man ille­gal einen Wald pflanzt

Von |10. Okto­ber 2022|Buch­tipps|

Das Buch „Wie man ille­gal einen Wald pflanzt“ ist mir auf der Frank­fur­ter Buch­mes­se im ver­gan­ge­nen Jahr auf­ge­fal­len. Einen Wald pflan­zen, wer möch­te das nicht? Jetzt in Zei­ten der Kli­ma­kri­se mit Hit­ze und Dür­re im Som­mer brau­chen wir jeden Baum und jeden Wald. Zuerst hat [...]

Buch­tipp Upcycling-Kleidung – Neue Din­ge aus alten Stoffen

Von |29. Sep­tem­ber 2022|Buch­tipps|

In dem Buch „Neue Din­ge aus alten Stof­fen“ fin­dest du Ideen für „ech­tes“ Upcy­cling von Klei­dung. Hier gibt es vie­le Anlei­tun­gen wie sich aus Stof­fen von alten Klei­dungs­stü­cken neue nütz­li­che und schö­ne Din­ge machen las­sen. „Ech­tes“ Upcy­cling nen­ne ich die­se Ideen, weil mit die­sen Anleitungen [...]

Rund­wan­de­rung Ost­ti­rol – Tris­t­acher See Runde

Von |24. Sep­tem­ber 2022|Öster­reich|

Tris­t­acher See Run­de - Kurz­in­fo Stre­cke: ca. 7,5 km Geh­zeit: knapp 2 Stun­den Höhen­un­ter­schied: ca. 250 m Die Rund­wan­de­rung in Ost­ti­rol von Tris­t­ach zum Tris­t­acher See ist vol­ler abwechs­lungs­rei­cher Natur. Dabei wan­dert man mal am Wald­rand, im Wald, kommt an zwei ver­schie­de­ne Seen vor­bei mit [...]

Fri­sches Pes­to sel­ber machen

Von |18. Sep­tem­ber 2022|Ernäh­rung|

Rezept  für ein fri­sches Pes­to Die­ses Jahr ist das Basi­li­kum im Hoch­beet gewach­sen wie noch nie. Mehr­mals haben wir Zei­ge vom Basi­li­kum abge­schnit­ten. Wenn man von den Stän­geln etwas ste­hen lässt, schla­gen sie wie­der aus. So kann mal mehr­mals fri­sches Basi­li­kum ern­ten. Die­se ergie­bi­ge Basilikum-Ernte [...]

Wan­dern in Süd­ti­rol rund um Meran

Von |14. Sep­tem­ber 2022|Euro­pa|

Planst du einen Wan­der­ur­laub in Süd­ti­rol? Dann kannst du hier fün­dig wer­den. Beim Wan­dern in Süd­ti­rol rund um Meran waren das unse­re High­lights. Das meis­te sind Rund­wan­de­run­gen und sie rei­chen von leicht bis mit­tel­schwer. Meran und die Umge­bung bie­ten vie­le abwechs­lungs­rei­che Wan­der­rou­ten, von leicht über [...]

Cha­kra Medi­ta­ti­on in Fried­richs­dorf am Sams­tag, 17. Sep­tem­ber 2022

Von |06. Sep­tem­ber 2022|Gesund leben|

Der Som­mer ver­ab­schie­det sich lang­sam und schon bald kommt die kal­te, dunk­le Jah­res­zeit. Mit Cha­kra Medi­ta­ti­on kön­nen wir unse­re Ener­gie har­mo­ni­sie­ren und stär­ken. So sind wir men­tal und ener­ge­tisch gut vor­be­rei­tet auf den Win­ter. Medi­ta­ti­on gibt uns eine gute Mög­lich­keit bewusst mit jedem Cha­kra in [...]

Buch­tipp – Wan­der­lust vom Die Gestal­ten Verlag

Von |03. August 2022|Buch­tipps|

Das Buch Wan­der­lust ist eine Inspi­ra­ti­on für alle, die ger­ne wan­dern. Dort sind Wan­der­we­ge von allen Kon­ti­nen­ten beschrie­ben. Dabei geht es gar nicht dar­um, jeden die­ser Wege selbst zu wan­dern oder irgend­wel­che Höchst­leis­tun­gen beim Wan­dern zu voll­brin­gen. Die­ses Buch zeigt uns die Viel­falt und Schönheit [...]

Berühm­te Gär­ten – Der Pal­men­gar­ten von Bad Pyrmont

Von |30. Juli 2022|Deutsch­land|

Eine Gele­gen­heit zu einem Besuch in Bad Pyr­mont soll­te man sich nicht ent­ge­hen las­sen. Denn die­se Kur­stadt mit ihrem gro­ßen Kur­park, Alle­en und alten Vil­len lädt zum Fla­nie­ren und ent­span­nen ein (net­te, gute Restau­rants gibt es auch). Das beson­de­re High­light ist der Pal­men­gar­ten von Bad [...]

Ein­füh­rung in die Medi­ta­ti­on – Sams­tag, 20. August 2022

Von |24. Juli 2022|Medi­ta­ti­on|

Medi­ta­ti­on - Work­shop - Ein­füh­rung in die Medi­ta­ti­on Am Sams­tag, 20. August 2022 von 16:00 – 18:00 Uhr   Bei YOGANANTA-Yogastudio Wil­helm­str. 7 61381 Fried­richs­dorf Ein­füh­rung in die Medi­ta­ti­on Was ist Medi­ta­ti­on? Fin­de dei­ne Sitz­hal­tung in der Medi­ta­ti­on Acht­sam­keits­übun­gen Die inne­re Hal­tung in der Meditation [...]