Adventsmeditation 2022 in Friedrichsdorf
Jedes Jahr nehme ich mir vor, die Adventszeit besinnlich und entspannt zu verbringen. Doch dann füllt sich die Zeit vor Weihnachten doch wieder mit Terminen, [...]
Meditation in Friedrichsdorf am 12. November 2022
„Inneren Frieden finden“ ist das Motto der Meditation am Samstag, 12. November. Was ist damit gemeint? Und wie finde ich „inneren Frieden“? „Innerer Frieden“ ist [...]
Atemübungen und Meditation – Friedrichsdorf am 29. Oktober 2022
Wenn ich mich gestresst, rastlos oder angespannt fühle, hilft mir eine Atemübung wieder ausgeglichen und ruhig zu werden. Zwar kann ich nicht jede Situation verändern. [...]
Chakra Meditation in Friedrichsdorf am Samstag, 17. September 2022
Der Sommer verabschiedet sich langsam und schon bald kommt die kalte, dunkle Jahreszeit. Mit Chakra Meditation können wir unsere Energie harmonisieren und stärken. So sind [...]