Fasten

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Buch­tipp – Fas­ten Medi­ta­ti­ons­pro­gramm beim Heil­fas­ten

Von |19. Februar 2016|Kategorien: Buchtipps|Tags: , , |

Wer vom Heil­fas­ten mehr erwar­tet als eine Kilos abzu­neh­men und den Kör­per zu ent­gif­ten, fin­det mit den Medi­ta­tio­nen einen Zugang zu den seelisch-geistigen Pro­zes­sen in [...]

Buch­tipp – Fas­ten am Wochen­en­de mit Saft­fas­ten

Von |04. Februar 2016|Kategorien: Buchtipps|Tags: , , , , , , , |

Wer mal zwi­schen­durch Fas­ten möch­te und fri­sche Lebens­mit­tel mag, kann mit dem Büch­lein “Saft­fas­ten” von Ani­ta Heßmann-Kosaris schnell den Ein­stieg fin­den. Titel: Saft­fas­ten fürs Wochen­en­de [...]

Tee Ing­wer Zitro­ne – Rezept für kal­te Tage und beim Fas­ten

Von |22. Januar 2016|Kategorien: Gesund leben|Tags: , , , , , , |

  Die Alter­na­ti­ve zum Tee­beu­tel ist die­ser selbst­ge­mach­te Tee aus fri­schem Ing­wer und Zitro­ne. Er schmeckt erfri­schend und wirkt wär­mend. Das ist genau, was wir [...]

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