Meditationsworkshop – Achtsamkeit und Meditation üben

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Meditationsworkshop – Achtsamkeit und Meditation üben

Am Samstag, 01.09.2018 von 16:00 – 18:00 Uhr

Meditationsworkshop: Achtsamkeit und Meditation üben

 Wer sich in Achtsamkeit übt, hat einen wichtigen Schritt auf dem Weg zur Meditation getan. Mit Achtsamkeit durchs Leben gehen, verhilft uns zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit. An diesem Nachmittag werden wir geführte Übungen zur Achtsamkeit praktizieren und anschließend in die Meditation übergehen. Mit diesen einfachen Übungen kannst du selbst zu Hause weiter üben und sie als Einstieg in die Meditation anwenden.

Ort:

MANDALA

Wilhelmstr. 7

61381 Friedrichsdorf

 

Kosten: € 20,00

Teilnehmer: 4 – 10 Personen

Anmeldung: bis Montag 27.08.2018

bei Karoline Jockel

Email: moonbird@email.de

 

Haftungsausschluss: Jede/r Teilnehmer/in trägt die Verantwortung für die eigene Gesundheit und Wohlbefinden jederzeit selbst. Der Veranstalter ist von jeglicher Haftung, außer bei grober Fahrlässigkeit, durch den/die Teilnehmer/in mit der Anmeldung entbunden. Die Meditation ersetzt keinen Arzt oder Psychologen.

 

Über mich:

Lange Jahre Praxis „stiller Meditation“, „Naturmeditation“ und „Atemtraining“,

Seit 2001 Teilnahme an Retreats und Seminaren bei internationalen MeditationslehrerInnen,

Seit 2006 regelmäßige Leitung von Meditationsgruppen.

Ausbildung:

2004 NLP-Practitioner

2005 NLP-Master

2011 Meditationsleiterin

 

„In der Praxis der Meditation lassen wir Stress und Hektik des Alltags los,  finden innere Ruhe, Klarheit und neue Kraft.

Wir erfahren ein Gefühl von tiefempfundener Freude. Meditation stärkt die Konzentrationsfähigkeit und fördert Kreativität.

Meditation ist ein Weg in die Mitte des Lebens.“

moonbird

By |2018-08-23T22:49:31+00:00August 23rd, 2018|Categories: Gesund leben|0 Comments

About the Author:

Moonbird, heißt im alltäglichen Leben Karoline und verbringt so viel Zeit wie möglich in der Natur – am liebsten im Wald; Beruflich im Verlagswesen beschäftigt, daneben Meditationsleiterin. „Viele Menschen sehen sich heute als getrennt von der Natur. Es gibt hier den Menschen und dort die Natur. Ich fühle mich als Teil der Natur, verbunden mit allen Wesen. Menschen, Tiere und Pflanzen sind Mit-Lebewesen, auch wenn ich sie nicht immer verstehe – so leben wir doch gemeinsam in dieser Welt.“ Finden Sie uns auf Google+TwitterPinterestGoogle+ Autor

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