Dass Gärtnern glücklicher macht, ist schon lange bekannt. Das Buch Gärtnern für die Sinne geht einen Schritt weiter und zeigt dir den Weg zu mehr Achtsamkeit im Garten. Und mit den richtigen Pflanzen wird der Garten zu einem Genuss für alle fünf Sinne. Das Buch ist eine Bereicherung für Hobby-Gärtner und Gärtnerinnen.

Titel: Gärtnern für die Sinne

Untertitel: Theorie und Praxis zum achtsamen Gärtnern

Autorin: Kendra Wilson

Umfang: 174 Seiten mit farbigen Fotos der Pflanzen und Blumen

ISBN: 978-3-8310-4623-3

Preis: 14,95 Euro

Erschienen 2023 im DK-Verlag.

Vielen Dank an den Verlag für das Rezensionsexemplar.

Das Buch Gärtnern für die Sinne – Inhalt:

Bei Gartenbüchern geht es besonders beim Thema „Zierpflanzen“ immer um den Sinn des Sehens, um die Schönheit und Farbenpracht von Blumen. Aber das Buch Gärtnern für die Sinne geht auf alle fünf Sinne ein. Und so ist das Buch auch entsprechend der Sinne aufgebaut:

  • Wie oft liest du die Einführung eines Buches? Also, ich tue das leider viel zu selten. Aber bei diesem Buch sollte man die Einführung nicht übergehen. Denn hier werden wichtige Grundgedanken beschrieben. Als erstes fand ich bemerkenswert, dass schon im Jahr 1618 der britische Gartenautor, William Lawson, feststellte, dass das Gärtnern „unsere Sinne in Wohlbehagen versetzt“. Das Buch regt dazu an sorgsamer über den eigenen Garten nachzudenken und achtsamer im Garten zu arbeiten. Daher fängt es schon damit an das Buch in Ruhe und achtsam zu lesen. Auch mal inne zu halten und über das Gelesene und, was es für den eigenen Garten bedeutet, nachzudenken.
  • Einen Garten für die Sinne anlegen – Hier ist der Satz „Beim Gärtnern für die Sinne geht es mehr um üppige Fülle denn um Präzision.“ Programm. Daher sind Ruhe, im Fluss mit der Natur sein, achtsame Auswahl der Pflanzen und Gartenfülle die Stichworte bei der Anlage des Gartens für die Sinne.
  • Die Sinne – Fünf Kapitel gehen intensiv auf je einen der fünf Sinne ein. Sie heißen: Berühren, Schmecken, Riechen, Sehen, Hören.
  • Beispiel Kapitel „Berühren“: Dabei wird zunächst auf den Sinn, z.B. das Berühren, eingegangen. Da gibt es viel zu erleben. Denn es gibt viele Arten, wie man Pflanzen berühren kann. Da sind nicht nur die Hände auch die Füße können im Garten Berührung auf verschiedenste Weise spüren. Und manches ist nicht so angenehm zu berühren. Auch das Berühren aus wissenschaftlicher Sicht wird behandelt. D.h., was geschieht beim Berühren beim Menschen und bei der Pflanze. Beim Lesen wurde mir bewusst, wie vielfältig das Thema Berühren im Garten ist und, welch verschiedene Erfahrungen man dabei machen kann. Darauf folgen Vorschläge für Pflanzen zur Belebung der Sinne. Dazu gehören auch die Beschreibungen von Gartenpflanzen, die sich besonders zur Sinneserfahrung „Berühren“ eignen. Ergänzt werden die Pfanzenporträts durch Hinweise zu passendem Pflanzort und Bodenbeschaffenheit sowie Farbfotos.
  • Auch die folgenden „Sinnes“-Kapitel behandeln je einen Sinn und seine Verbindung zum Gärtnern.
  • Zum Schluss gibt es noch ein Register zum Nachschlagen von Stichwörtern, Pflanzen und Tieren im Garten.

Mein Fazit: Mit dem Buch Gärtnern für die Sinne zu einem neuen, achtsamen Gärtnern

Das Buch ist eine echte Bereicherung für mein Regal mit Gartenbüchern. Schon nach dem Lesen des ersten Kapitels über den Sinn des Berührens, hat es mir viel zu denken gegeben. Zunächst zieht es einen beim Lesen in Bann, aber in einen ganz entspannenden und achtsamen Bann. Dann kommt das Nachdenken, schon eher ein Nachsinnen, über das Gefühl bei Gärtnern. Ich freue mich schon auf das neue, achtsame Gärtnern. Außerdem werden bei der Pflanzenauswahl in Zukunft mehr Sinne hinzugezogen.

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Ich möchte das Buch allen Hobbygärtnern und Gärtnerinnen empfehlen. Dann wird der Garten zu einem Garten für die Sinne und wir noch glücklichere Gärtner*innen.

Viel Freude beim achtsamen Gärtnern,

Karoline (moonbird)

 

Falls du an weiteren Gartenbüchern interessiert sind, schaue gerne in meine letzten Buchtipps Gartenbücher.

Buch über trockenheitsresistente Pflanzen: https://raempel.de/buchtipp-waechst-fast-ohne-wasser-ratgeber-mit-riesenauswahl-an-trockenheitstoleranten-pflanzen/

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