Teneriffa – Wandern im Anaga Gebirge von Tegueste nach Bajamar
Bei dieser Wanderung am westlichen Anaga Gebirge mit ihren weiten Ausblicken kommt richtiges Gebirgsgefühl auf. Auf guten Wanderpfaden geht es von Tengueste über die Mesa de Tejina nach Bajamar. Das Highlight auf dieser Wanderung von Tegueste nach Bajamar ist der Blick von der Mesa de [...]
Verlosung der Hängematte beendet – Die Gewinnerin
Gestern Abend endete die Verlosung der Hängematte Barbuda Sea der Marke Tropilex. Die Gewinnerin ist ermittelt. Herzlichen Glückwunsch! Allen anderen danke ich fürs Mitmachen und wünsche Alles Gute! Diesmal wart ihr sehr kreativ bei den Kommentaren und einige haben sogar gedichtet. Das hat [...]
Chakra-Meditationen am Samstag 17.03.2018
Chakra-Meditationen Wann: Samstag, den 17.03.2018 um 16:00 - 18:00 Uhr Wo: MANDALA Wilhelmstr. 7 61381 Friedrichsdorf Kosten: 20,- EUR Infos und Anmeldung bei Karoline Jockel. Tel: 06175-511, e-mail: moonbird@email.de Chakra-Meditationen – Das erwartet dich Der Begriff „Chakra“ kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Rad, Wirbel. Chakren [...]
Tipps für die Meditation zu Hause
Du hast schon einen Meditationskurs besucht und möchtest nun Meditation zu Hause üben. Hier findest du Tipps für das Meditieren zu Hause. Regelmäßige Praxis Wenn du regelmäßig Meditation praktizierst, wirst du schon bald spüren, wie sich dies positiv auf dein Leben auswirkt. Meditiere möglichst täglich [...]
Spielwarenmesse 2018 – Thema Natur
Vor einer Woche ging die Spielwarenmesse 2018 in Nürnberg zu Ende. Deutlich war der erfreuliche Trend in Richtung Natur. Das fiel schon beim Standdesign auf, wo in einigen Hallen helle Farbtöne, Naturholz und sogar Baumstämme die Dekoration prägten. Leider blieb es oft beim natürlichen Design [...]
Buchtipp – Der Hausbaum oder Wie man den Baum fürs Leben findet
Ein Baum gehört zu jedem Haus und in jeden Garten, ob nun groß oder klein. Das Buch DER HAUSBAUM hilft Laien den passenden Baum zu finden. Auf der Buchmesse in Frankfurt sah ich diesen Baum und bin direkt darauf zugesteuert. Der Baum stand für das [...]
Intervall-Fasten im März 2018
Bei MANDALA Wilhelmstr. 7, 61381 Friedrichsdorf Kurs: März 2018 Gemeinsam geht Fasten leichter. Intervall-Fasten lässt sich gut im normalen Alltag umsetzen und ist auch für Einsteiger geeignet. Beim Intervall-Fasten wechseln sich Phasen des Fastens mit Phasen, in denen Essen erlaubt ist ab. Bekannt sind vor allem die 16:8 [...]
Meditation Frühling 2018 bei MANDALA in Friedrichsdorf
Hier findest du einen Überblick über die Termine für Meditation in Friedrichsdorf im Frühjahr 2018. Bei MANDALA Wilhelmstr. 7 61381 Friedrichsdorf Samstag, 17.03.2018 von 16:00 – 18:00 Uhr Chakra und Meditation Bedeutung und Zuordnung der Chakren Meditationen zu den Chakren Samstag, 07.04.1018 von [...]
Buchtipp –Reihe „Ein Alpen-Krimi “ von Nicola Förg
Bücher, die sich mit Natur(-schutz) beschäftigen, sind meist Sachbücher und Nachschlagewerk. Da fallen die Bücher von Nicola Förg aus der Reihe. Die Bücher aus der Reihe „Ein Alpen-Krimi “ von Nicola Förg sind Thriller und so spannend, dass man sie kaum aus der Hand legen [...]
Verlosung einer Hängematte der Marke Tropilex
Eine Hängematte ist Erholung pur. Bequem liegend und bei sanftem Schaukeln kann man die Augen schließen und das Rascheln der Palmenblätter und das Meeresrauschen hören. Sei es im Garten, auf Terrasse oder Balkon – mit einer Hängematte lässt es sich perfekt „abhängen“. Hier bei raempel [...]
Meditation zum Jahresanfang – Affirmationen zu Yamas und Niyamas
Zu dieser Meditation zum Jahresanfang hat mich ein Text über die Yamas und Niyamas inspiriert. Dies sind die ersten Glieder oder Schritte auf dem achtgliedrigen Pfad des Yoga. In dieser Meditation arbeiten wir mit Affirmationen, um das Bewusstsein für die Yamas und Niyamas in unserem [...]
Einführung in die Meditation – Januar 2018
Einführung in die Meditation Sa., 13.01.2018 von 16:00 – 18:00 Uhr Bei MANDALA Wilhelmstr. 7 61381 Friedrichsdorf Kosten: € 20,00 Anmeldung bis 03.01.2018 Email: moonbird@email.de […]
Buchtipp – Coffee Table Book 2017 Natur
Unter dem Begriff Coffee Table Book versteht man Bücher, die man zu Hause auslegt (z.B. auf einen kleinen Tisch im Wohnzimmer). Diese Bildbände sind ein exklusives Accessoire und Designelement. Gleichzeitig sollen sie bei Gästen Interesse wecken und Gespräche anregen. Als Coffee Table Book eignen sich [...]
Meditation im Advent – Samstag 16.12.2017
Sa., 16.12.2017 von 16:00 – 18:00 Uhr Bei MANDALA Wilhelmstr. 7 61381 Friedrichsdorf Meditation im Advent Ruhe und inneren Frieden finden Innere Einstimmung auf Weihnachten Metta-Meditation (Liebende Güte) Alle hetzen den Terminen und Geschenken hinterher. Im den Medien wird diskutiert auch am Sonntag den 24.12. [...]