MEDITATION AM NACHMITTAG

Zeit: Sams­tag 7. April 2018 von 16.00 – 18.00 Uhr

Ort: MANDALA – Wil­helm­str. 7 – Fried­richs­dorf

Kos­ten: 20,00 €

The­ma: In Har­mo­nie mit dem Atem

Mit leich­ten Atem­übun­gen kann man die All­tags­las­ten los­las­sen und sanft ent­span­nen. Gleich­zei­tig ist der Atem ein wun­der­ba­rer „Weg­wei­ser“ (und Weg­be­glei­ter) in die Medi­ta­ti­on. Dies wer­den wir an dem Nach­mit­tag erfah­ren und so zunächst ent­span­nen, um dann in den Zustand tie­fer Medi­ta­ti­on zu gehen.

Anmel­dung bit­te bis abends 3. April

per email an: moonbird(at)email.de .

Eine schö­ne Zeit,

moon­bird