Einführung in Vipassana (Einsichtsmeditation)

Samstag, 23.02.2019 von 16:00 – 18:00 Uhr

Vipassana ist eine klassische buddhistische Meditationspraxis, die immer mehr Anhänger findet. Die Übungen zur achtsamen, fokussierten Wahrnehmung von Körper und Geist führen zu innerer Ausgeglichenheit und positiver Lebenshaltung.

Bei MANDALA

Wilhelmstr. 7

61381 Friedrichsdorf

Kosten: € 20,00 je Termin

Teilnehmer: 4 – 10 Personen

Anmeldung: jeweils bis Dienstag 19.02.2019

bei Karoline Siebrecht

Email: moonbird@email.de

 

Haftungsausschluss: Jede/r Teilnehmer/in trägt die Verantwortung für die eigene Gesundheit und Wohlbefinden jederzeit selbst. Der Veranstalter ist von jeglicher Haftung, außer bei grober Fahrlässigkeit, durch den/die Teilnehmer/in mit der Anmeldung entbunden. Die Meditation ersetzt keinen Arzt oder Psychologen.

 

Über mich:

Lange Jahre Praxis „stiller Meditation“, „Naturmeditation“ und „Atemtraining“,

Seit 2001 Teilnahme an Retreats und Seminaren bei internationalen MeditationslehrerInnen,

Seit 2006 regelmäßige Leitung von Meditationsgruppen.

Ausbildung:

2004 NLP-Practitioner

2005 NLP-Master

2011 Meditationsleiterin

 

In der Praxis der Meditation lassen wir Stress und Sorgen des Alltags los,  finden innere Ruhe, Klarheit und neue Kraft. Meditation stärkt die Konzentrationsfähigkeit und fördert Kreativität.

Sie bewirkt innere Ausgeglichenheit und eine positive Lebenseinstellung.

Meditation ist ein Weg in die Mitte des Lebens.“

moonbird