2015 finden einmal monatlich am Samstag von 15 – 17 h Meditationen statt.
Ort:
Mandala (vormals Yoga Trikonas)
Wilhelmstr. 7
61381 Friedrichsdorf
Nächste Termine:
Samstag 17.01.2015, Samstag 07.02.2015, Samstag 07.03.2015.
Meditation Friedrichsdorf – Infos zu den Terminen
Wer 2015 mit Meditation beginnen möchte, kann dies im Januar:
Samstag, 17.01.2015 von 15:00 – 17:00 Uhr
„Einführung in Meditation“
- Für Menschen ohne Meditationserfahrung oder mit etwas Erfahrung,
- Einführung in das Thema Meditation, Meditationstechniken und Tipps für die eigene Meditationspraxis,
- Die äußere und innere Haltung beim Sitzen in der Meditation,
- Hinführung zur Meditation in der Stille,
- Schwerpunkt liegt in der Meditationspraxis.
Samstag, 07.02.2015 von 15:00 – 17:00 Uhr
Meditation Intensiv „Zur Ruhe kommen“
- Entspannen und loslassen,
- Zur Ruhe kommen.
Samstag, 07.03.2015 von 15:00 – 17:00 Uhr
Meditation Intensiv „Chakra Meditation“
- Die Chakren: Kurze Einführung und Überblick,
- Verschiedene Chakra Meditationen.
Kosten: jeweils € 20,00
Meditation Friedrichsdorf – weitere Infos:
Einige Unterlangen und Sitzkissen sind vorhanden. Es wird empfohlen eigene Meditationskissen – soweit vorhanden – mitzubringen.
Anmeldung oder Fragen an moonbird(et) email.de oder einfach über das Kontaktformular unten senden.
