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Das erste Mal Fasten bin ich sehr locker, besser gesagt unvorbereitet, angegangen. Zum Glück hatte ich zu einer Fastengruppe bei einem erfahrenen Fastenleiter angemeldet. Es [...]
Meditative Fastengruppe 2016 in Friedrichsdorf Im Februar beginnt – gleich nach den närrischen Tagen – die Fastenzeit. Traditionell ist mit Fasten das Essenfasten gemeint, davon [...]
Die Alternative zum Teebeutel ist dieser selbstgemachte Tee aus frischem Ingwer und Zitrone. Er schmeckt erfrischend und wirkt wärmend. Das ist genau, was wir [...]
Am Samstag, 16.01.2016 von 15:00 – 17:00 Uhr gibt es wieder die Gelegenheit intensiv zu meditieren. MANDALA, Wilhelmstr. 7 in Friedrichsdorf. Samstag, 16.01.2016 von 15:00 [...]
Diese Weihnachtsplätzchen mit Safran sind ganz leicht und schnell zu backen. Der Safrananteil macht sie zart und unwiderstehlich. Hier mal die Variante glutenfrei. Weihnachtsplätzchen [...]
Was tun, wenn schon wieder Rote Bete in der Bio-Kiste sind? Mit dem Ende des Herbstes beginnt in der Küche die Zeit der Wurzelgemüse. Diese [...]
Die Kürbis-Saison hat begonnen und ich freue mich schon viele verschiedene Gerichte damit zu bereiten. Kürbisse sind so vielfältig, gut haltbar und man kann so [...]
Am Samstag, 19.09.2015 von 15:00 – 17:00 Uhr Kosten: jeweils € 20,00 Bei MANDALA Wilhelmstr. 7, 61381 Friedrichsdorf Meditation Einführung – Information / Inhalte: […]
Die Natur bietet viele pflanzliche Wirkstoffe, die heilen und helfen, gesund zu bleiben. Wer sich diese faszinierenden Möglichkeiten beruflich [...]
Die 3 „K“ sind eigentlich für anderes bekannt. Beim Gemüse einlegen stehen sie für Karotten, Knoblauch und Koriander und ergeben ein würziges, gesundes Rezept [...]
Oft bestimmt der Inhalt unserer Bio-Kiste den Speiseplan. Die frischen Gemüse helfen uns bei einer gesunden Ernährung mit Zutaten, die zur Jahreszeit passen. Als nun [...]
Für heiße Tage ist eingelegtes Gemüse eine gute Alternative zum warmen Gericht, z.B. eingelegte Tomaten in einem Weißweinsud. Vor kurzem enthielt unsere Bio-Kiste ein Päckchen [...]
Am Samstag, 15.08.2015 von 15:00 - 17:00 Uhr gibt es wieder die Gelegenheit intensiv zu meditieren bei MANDALA, Wilhelmstr. 7 in Friedrichsdorf. Die 2-stündige Meditation [...]
„Oommh“ hallt es durch den Saal. Circa 20 Frauen und Männer sitzen konzentriert auf ihren Yogamatten und sind intensiv in ihre Entspannungsübungen vertieft. Eine typische [...]
Meditation in Friedrichsdorf von Juni– November 2015 Bei MANDALA Wilhelmstr. 7, 61381 Friedrichsdorf Termine: Samstag, 27.06.2015 von 15:00 – 17:00 Uhr „Der Weg zum inneren [...]
Seit ich Bezieherin einer Biokiste bin, entstehen bei mir immer wieder neue Rezepte durch Improvisation. Manchmal sind die verbesserungsbedürftig, was dann auch im 2. Anlauf [...]
Die Natur genießen, durch Wälder und Wiesen streifen, wandern etc. – das ist das Schönste für Naturliebhaber. Aber ich finde, dass mehr dazu gehört: Ein [...]
