Rezept – Kürbis Auflauf mit Birne
Die Kürbis-Saison hat begonnen und ich freue mich schon viele verschiedene Gerichte damit zu bereiten. Kürbisse sind so vielfältig, gut haltbar und man kann so [...]
Lienzer Dolomiten – Zur Karlsbader Hütte
Bei dieser Wanderung erleben wir gleich 2 der schönsten Hütten in den Wandergebieten rund um Lienz. Wanderroute von der Dolomitenhütte in den Lienzer Dolomiten zur [...]
Buchtipp – Nützlinge im Garten
Dieses Buch über Nützlinge im Garten ist die perfekte Ergänzung zum Buch über Gartenbau für Bio-Gärtner. Hier gibt es keine Schädlinge, die mit Chemischen [...]
Meditation Einführung bei MANDALA, Friedrichsdorf
Am Samstag, 19.09.2015 von 15:00 – 17:00 Uhr Kosten: jeweils € 20,00 Bei MANDALA Wilhelmstr. 7, 61381 Friedrichsdorf Meditation Einführung – Information / Inhalte: […]
Buchtipp – Nationalparks in Deutschland
Nationalparks sind größere geschützte Naturgebiete, um ihren ursprünglichen natürlichen Zustand zu bewahren. Als erster Nationalpark der Welt wurde 1872 der Yellowstone National Park in USA [...]
Recycling Tipp – Taschen aus alter Kleidung nähen
Oft fällt es schwer sich von alten Lieblingsstücken aus dem Kleiderschrank zu trennen, selbst wenn diese uralt sind und der Stoff an manchen Stellen schon [...]
Karotten einlegen mit Knobi und Koriander
Die 3 „K“ sind eigentlich für anderes bekannt. Beim Gemüse einlegen stehen sie für Karotten, Knoblauch und Koriander und ergeben ein würziges, gesundes Rezept [...]
Mit dem Buch „Outdoor-Nächte“ nachts draußen was machen
Statt abends drinnen zu hocken, kann man in den warmen Sommernächten ins Freie gehen und mal eine Nacht draußen erleben. Das Buch Outdoor-Nächte gibt viele [...]
Salat mit Champignons – ein Sommerrezept
Oft bestimmt der Inhalt unserer Bio-Kiste den Speiseplan. Die frischen Gemüse helfen uns bei einer gesunden Ernährung mit Zutaten, die zur Jahreszeit passen. Als nun [...]
Tomaten einlegen – ein Rezept für heiße Tage
Für heiße Tage ist eingelegtes Gemüse eine gute Alternative zum warmen Gericht, z.B. eingelegte Tomaten in einem Weißweinsud. Vor kurzem enthielt unsere Bio-Kiste ein Päckchen [...]
Meditation in Friedrichsdorf am 15.08.2015
Am Samstag, 15.08.2015 von 15:00 - 17:00 Uhr gibt es wieder die Gelegenheit intensiv zu meditieren bei MANDALA, Wilhelmstr. 7 in Friedrichsdorf. Die 2-stündige Meditation [...]
Entspannt radeln auf dem Drauradweg
Urlaub in den Alpen, das hieß für mich immer Wandern in den Bergen oder im Bergsee schwimmen. In Osttirol habe ich Radtouren entdeckt, die auch [...]
Brettljause beim Wandern in Osttirol
Wandern macht hungrig und so gehört eine Stärkung dazu, um auf den Berg oder auch wieder hinunter zu kommen. Nicht immer gibt es warme Küche, [...]
Wanderung zum Neualpsee, Hohe Tauern
Vom Zettersfeld bei Lienz zum Neualpsee wandert man in die Kernzone des Naturpark Hohe Tauern. Strecke: Bergstation Zettersfeldbahn – Steinermandl Hütte - Neualpsee. Gehzeit: ca. [...]
Wanderung zum Pustertaler Almweg am Compedal
Eine gute Wanderung zum ersten Konditionsaufbau führt uns zum Tschikerkaser an der Hochalm Compedal. Strecke: Bichl bei Assling – Pustertaler Almweg – Compedal Skihütte – [...]
Tipp – Yoga Lernen mit der DVD: Yoga mit Ralf Bauer
Sowohl Anfänger als auch Yoga-Praktizierende schätzen die DVD „Yoga mit Ralf Bauer“. Ralf Bauer ist Schauspieler und praktiziert selbst Yoga. Die DVD „Yoga mit Ralf [...]
Buchtipp – Indoor Gärtnern mit Miniaturgarten
Vor 3 Wochen habe ich dieses Buch bei einer Freundin entdeckt, mit dem Sie sich Zuhause ein kleines grünes Reich schaffen können. Das Buch hat [...]
Eine Tauschbörse im Büro-Regal
Tauschbörsen gibt es unzählige im Internet. Tauschen statt immer Neues kaufen ist bekanntermaßen umweltfreundlich (s. NABU). In unserer Firma gibt es seit einiger Zeit ein [...]